2022年12月15日 星期四
Healy的健康(Wellbeing)程序應用
2022年9月5日 星期一
Healy 的“脈輪程序Chakra Program”是做什麼?
Healy 的“脈輪程序Chakra Program”是做什麼?
2022年1月12日 星期三
感冒這樣預防
健康資訊網路好文
🔵萬芳醫院的密招真的要學起來!天冷身體健康太重要啦~
※※※ ❴萬芳醫師的密招❵ ※※※
很快使感冒或頭痛不再繼續惡化!( 非常管用 )
感冒初起時,不妨試試 ! 無害...
如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛,就快要感冒了!
1.趕緊先喝兩、三杯溫熱開水(不可以喝冰的) 等三、五分鐘。
2.再沖一杯原味咖啡,任何牌子咖啡都可以,❴三合一的最好不要❵, ❴一定要熱的喝才有效(不可冰)❵。
3.二、三十分鐘以後,咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿, 而且,很神奇的,流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了。
想知道為什麼這麼好用?
一、咖啡可以讓你加速排尿,加上❴先喝的開水❵,可以把已經侵入繁殖的病毒,從身體裏「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用,會讓你低迷不振的免疫功能提振起來,病毒從尿尿排掉了一部分,免疫功能又加強了!感冒繼續惡化的可能當然降低不少。
" ❴這個密招聽起來還不錯唷寄給您分享❵ "
心存真善人--幸福長相伴!
※※※ ❴萬芳醫師的密招❵ ※※※
2022年1月11日 星期二
愛,不是你以為的那樣
《愛,不是你以為的那樣》一書中,精辟地總結了成就幸福美滿關係的五大原則:
愛,不是你以為的那樣一、不是去外求,而是向內求
人生最大的問題就是:看不見自己本身的問題。雖然這種盲目現象很容易理解——正因為我們看不見,問題才會是問題。然而問題也出在這裡,當問題發生時,我們總習慣把手指向別人,卻忘了看向自己。
他為什麼這樣對你說話,那是他的問題,為什麼他用那種態度,那是他的事,誰知道他在想什麼。但為什麼你會那麼在意?為什麼你會覺得受傷?為什麼你會那麼生氣?這問題出在你,那才是你要關心的。
閉起眼睛,向自己內心探尋。把那個指責你的人忘掉,不要去想,不論別人做了什麼都將它忘掉,只要深入你自己,你將發現在你內在的傷口。
你痛苦,不是因為別人的錯誤,他們或許做了某些事,但那是他們的事,除非你身上有傷口,否則不論他們撒鹽、灑水,甚至隨便地觸碰,你都不會受任何影響。
經營關係永遠應該在自己的身上著力,要別人為你負責,等於是在「求人」,你成了奴隸,這樣遲早會被牽著鼻子走。
要想成為主人,一個人必須瞭解到:「不論什麼事發生在我身上,我都必須無條件地完全負責。」在剛開始的時候你會覺得沮喪,因為你無法再在別人身上找答案,但是如果你能堅持下去,繼續「向內求」,把指向別人的手轉過來指向自己,把對別人的要求轉成對自己的要求,很快的,你就能活出了自己。
二、不是去改變,而是去接受
愛情的目的,就是讓彼此學習成為「更理想」和「更完整」的人。然而問題也出在這裡,當人進入了愛情,往往就迷糊了,他們不是讓自己成為理想的人,而是努力讓對方合於自己的理想;不是讓自己成為更完整的人,而是期待對方填補自己的缺憾。
你去觀察一下人們的感情,是不是彼此都在挑對方的毛病,都在試圖改變對方?當你愛一個女人,你就會立刻開始改善她,你就會認為她應該怎樣。所以,伴侶間吵來吵去都是為了同樣的事、相同的問題、相同的衝突。太太有一個概念,認為先生應該這樣,而先生則認為太太不應該那樣,雙方都在試著改變對方,使對方符合自己的「理想版本」,結果把原本美好的關係搞得很糟。
到了最後,他們甚至都不再說話,要怎麼說呢?因為一開口談話表示爭執又開始了,而那是老掉牙的問題,沒有改變的餘地,反正已經爭論過無數回,每次的結局都是一樣,他們已經對彼此失望透頂。
為什麼你曾經愛上這個人,然後又一直嘗試要改變他?如果他必須變得更好,你才能夠愛;或是他不改變,你就不愛,那不是愛,而是你為愛開出的條件。要是你努力想改變對方,就表示你不是真正愛他,你愛的是你自己。
如果你真的懂得愛,你會讓自己成為那個理想的人,而不是改變他人來符合你的理想。
要別人改變,先改變自己;要讓事情變得更好,先讓自己變得更好。終於放棄改變他人,就叫「成熟」;懂得改變自己,就叫「成長」。
三、不是變完美,而是變完整
有個非常理性的男人和一個非常感性的女人在一起。對男的來說,如此可以發展他的情感面,變得更完整。而對女的來說,培養超然理性態度,讓她更平衡。
如果這兩個人不整合自己的對立能量,而是企圖改變彼此,則他們會失衡而且分裂。這男人會變得更理性,喜歡說理;而這女人則會變得更感性,更容易「情緒化」。在這種情形下,他們會越來越痛恨彼此。
愛一個人,不能只愛半個,不能只愛你愛的部分,要愛就愛他的全部。愛他美的部分也愛他醜的部分,愛現在也愛過去,愛優點也愛缺點,因為那缺點也是他的一部分。你愛的是一個對象,而不是一個偶像。
你尋找另一半是為了有機會讓自己的心靈更完整,而不是找一個完美無缺的人。
四、不是去求人愛,而是去愛人
每個人都有需要,你需要這個,我需要那個。經常是,我們在彼此身上看到了一個需要滿足的機會。於是兩人開始交易,如果你給我你有的東西,我便給你我有的東西。人們把這種交易稱為「愛」,而當對方無法給你對等價值的東西,你很難再交易,也就「不愛」了。
如果你深入去看人們的戀愛關係,它們就像是商業關係。很多怨偶,常覺得心有不甘,都覺得自己犧牲太多;很多失戀或失婚的人,會苦苦糾纏,也是不甘心。因為我對你一再付出,你就是不應該辜負我,你就應該給我回報,這樣的愛,跟「做生意」有什麼不同?
因為兩個人都在追求自己的慾望,都為了滿足自己而要求別人,這種關係怎麼會有愛?
只要你需要別人愛你,你就是欠缺愛的人,而如果你心中欠缺愛,你又如何給人愛呢?那就好像兩個乞丐在互相乞討它們沒有的東西。
愛不是名詞,而是動詞。愛的感覺,是行動所帶來的結果。
用你希望別人對待你的方式去對待別人,去做你希望對方為你做的事。
五、不是去懷恨,而是去感激
藉由別人你才能認識自己。是的,如果沒有別人給你打擊,你就不可能知道自己的脆弱;如果沒有別人讓你忿恨,你也不可能知道自己的包容力;如果沒有人讓你氣憤,你就不可能知道自己的氣度。
可惜的是,很少人善用關係這面鏡子。當人們從別人身上發現鏡中的自己,要不是轉身視而不見,就是否認或破壞它。
原因很簡單:因為這個鏡子使我變醜,所以我就摧毀鏡子,那樣我就不醜;因為這個人讓我變醜,因此我就醜化他……但是這樣做有用嗎?當然沒用,不管你打破再多的鏡子也無法改變你的容貌。
如果我們這一生從來沒有遇過那些傷害你、批評你、指責你的人,你恐怕永遠都長不大,不是嗎?
你會對那個診斷出你疾病的醫生生氣嗎?即使醫生開刀傷害你,但當你得到救治,你是不是也應該感激他呢?
Healy的健康(Wellbeing)程序應用
Healy的健康(Wellbeing)程序應用 Healy 的 健康(Wellbeing) 程序組包含三個協調一致的 Healy IMF 程序。它 們包含頻譜,每一個頻譜都與身體、思想和精神有關,並旨在 使它們彼此和諧。 身體(Body)程序 – Body 程序的頻率是基於身...